撞机游戏节奏快、很刺激——这正是限额重要的原因。博彩应该永远是娱乐，而不是赚钱手段或逃避问题的方式。

设定你的限额

• 开始前就定好损失上限，到达即停。
• 设定时间限制，定时休息。
• 绝不动用房租、账单和家庭开支去赌。
• 绝不追损。

警示信号

如果你开始隐瞒赌博行为、借钱去玩，或不能玩时感到焦虑，请尽早寻求帮助。

寻求帮助

• GamCare — gamcare.org.uk
• 匿名赌徒 — gamblersanonymous.org
• Gambling Therapy — gamblingtherapy.org

大多数持牌赌场也提供存款限额、冷静期和自我排除功能，请善用它们。